PREVENSIÓN DE LA OBESIDAD EN LA EDAD INFANTIL.

La Obesidad Infantil Sigue En Aumento | ContigoSalud

La obesidad y sobrepeso infantil se han convertido en un grave problema que, en todo el mundo, afecta ya a más de 32 millones de lactantes y niños pequeños (0-5 años). Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) y su Comisión para acabar con la obesidad infantil, esta cifra podría aumentar a 70 millones para 2025.

¿CÓMO PREVENIRLA?

Una pediatra recomienda:

- Lactancia materna prolongada 2-3 años y no sólo los seis primeros meses de vida. Si la lactancia es artificial mantener la leche de Inicio todo el primer año y cambiar a vaso a partir del año.

12 mentiras sobre la lactancia materna - Magisnet

- Comer en familia sin ver pantallas.

- Dar ejemplo comiendo saludablemente todos los familiares y el entorno del niño.

Papá e hijo comiendo vegetales saludables | Foto Gratis

- Consumir más frutas y verduras (mínimo cinco al día).

Desayuno Niños Con Arroz Marrón Y Blanco, Huevo Frito Y Verduras ...

PRINCIPALES CAUSAS:

- Sedentarismo.

- Aumento de horas frente al televisor y la computadora.

- Malos hábitos alimenticios.

- Padres más ocupados y con menos tiempo.

Padres culpan a Dios por obesidad de su bebé - NG Noticias

CONSECUENCIAS:

- Las enfermedades cardiovasculares (principalmente las cardiopatías y los accidentes vasculares cerebrales);
- La diabetes.
- Los trastornos del aparato locomotor, en particular la artrosis.
- Ciertos tipos de cáncer (de endometrio, mama y colon).

La obesidad infantil: Obesidad Infantil!!

CUIDA TUS HÁBITOS ALIMENTICIOS;).

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